5 скрытых симптомов, указывающих на то, что вы отдали свое "Я" в прошлом

Иногда вы можете выглядеть элегантно и даже моложе своих лет, но при этом внимательный наблюдатель может заметить некоторые незаметные "сигналы", которые указывают на то, что вы давно забросили заботу о себе. В этой статье мы собрали пять таких признаков, которые требуют немедленного вмешательства.

Изменение цвета ногтевой пластины: что означают ямочки на ногтях?

Это не норма!

Если регулярный маникюр в качественном исполнении способен маскировать проблемы на долгое время, то когда приходит время снять покрытие и посетить мастера, можно заметить некоторые неприятные изменения. Может быть, у хозяйки все в порядке с внешностью, но она явно забыла про свое здоровье. Наличие ямочек на ногтях свидетельствует о стрессе организма, вызванного недостатком витаминов и микро-/макроэлементов, особенно витаминов А и В. А если еще и цвет ногтей отдает синевой, то не нужно обращаться к гадалке (лучше пойти сдать анализы крови), так как это может быть признаком анемии и дефицита железа. Как правило, эти проблемы проявляются не только на ногтях: покраснение, шелушение, трещинки в уголках губ и на кончике носа, бледность кожи (которая явно не аристократична), одышка при физических нагрузках (что говорит о недостатке кислорода).

Как избавиться от «Галифе», жировых «валиков» на боках и лишнего жира в области трицепса при изначально стройной фигуре

Галифе.

Сейчас обращаемся к визуальной памяти. В общественных местах мы редко обращаем внимание на полных людей: ну, толстоватые и пухленькие, что уж... Однако, когда случайно задеваем взглядом средний комплекции женщину (размер 46-48), наш мозг неожиданно реагирует: "Это уродство!" Парадоксально, но логично. Просто полные люди выглядят одинаково полными везде. А вот наличие жировых отложений на внутренней поверхности бедер, на животе и плечах у женщины, которая раньше следила за своей фигурой и питанием, свидетельствует о том, что она потеряла контроль. Возможно, из-за стресса или после Нового года или 8 Марта, она не смогла остановиться и получила быстрые результаты в виде этих "точечных" жировых отложений. Хорошая новость: пока организм не адаптировался к новому, увеличенному весу, эти жирки можно легко сбросить и вернуться в предыдущую форму. Главное - не тянуть время и не допускать запуска процесса.

"Тайна вдовьего горбика"

Вдовий горбик опасен.

Причины возникновения данного дефекта медицинские специалисты связывают с эндокринными заболеваниями, гормональными изменениями, остеопорозом, сидячим образом жизни, сахарным диабетом 2 типа или инсулинорезистентностью (предвестником диабета), ожирением и неправильным питанием. Внешний вид этого горба вызывает ужас и не ассоциируется с молодостью и здоровьем. Среди всех перечисленных факторов, он является наиболее тревожным. То есть, он никогда не возникнет у людей, которые поддерживают правильный образ жизни и уделяют достаточно времени физической активности. Если вы хотите избавиться от этой проблемы, рекомендуется записаться на прием к эндокринологу, пройти необходимые обследования и полностью изменить свою жизнь.

Творческие идеи для вдохновения | NOVATE.RU

Равнодушие к состоянию ногтей на ногах

Это запущенность.

О чём свидетельствует тот факт, что вы не ухаживаете за ногтями на ногах, не делаете педикюр и не обращаете внимание на черную грязь под ногами? Во-первых, это указывает на сниженное либидо и отсутствие интереса к сексуальной жизни. Во-вторых, это может свидетельствовать о начинающемся грибке стопы. В любом случае, такое поведение требует немедленных изменений. Рекомендуется записаться к специалистам – педикюристу, подологу и эндокринологу. С ухоженными стопами вы будете чувствовать себя здоровее и более уверенно.

5. Овал лица, который не соответствует возрасту или весу

Птоз в 28 лет.